5月12日下午13点30分，我校第十三届“5·25大学生心理健康节”系列活动之“绽放青春 坚韧同行”心理素质拓展活动在运动场火爆举行，此次活动由学生工作部（处）大学生心理健康教育与咨询中心举办。本次心理素质拓展活动面向全体在校学生，来自8个学院50余名心理爱好者参加了本次活动。心理素质拓展旨在通过一系列趣味游戏让同学们走出网络，走出宿舍，走向操场，在良好的竞争氛围中展现当代大学生积极健康的精神面貌，与此同时增强大学生们的合作意识，提高沟通能力以及团结协作能力，让同学们在合作中寻求进步，并养成良好的竞争心态。

此次心理素质拓展活动共设有五个项目包括：“海内存知己，天涯若比邻”，跳大绳，竞走毛毛虫，衔纸杯传水，找零钱。每一个项目虽然形式简单，但都富有趣味性，并蕴含了深刻的心理教育意义，尤其是跳大绳和竞走毛毛虫两个项目，可以增强队员间的沟通和团队协作能力。当活动过程中出现失误时，成员之间彼此相互理解、相互支撑、相互鼓励，齐心协力面对一切挑战，让学生切实感受到社会支持系统所带来的正能量。衔纸杯传水这个项目引来了阵阵笑声，因为它挑战了人与人之间沟通交流的最近距离，同时也增进了团队成员间的亲近感，活跃了团队氛围。虽然天气风起云布，可同学们的热情丝毫不减。大家雀跃着，奔跑着，呐喊着，嬉笑着，也并不十分在意输赢，因为所有人都是赢家——坚持完成了比赛并且从团队协作中磨砺出支持与信任的品质。

跳大绳

竞走毛毛虫

衔纸杯传水

成员合影

小游戏大智慧，通过本次心理素质拓展活动广泛调动了学生的参与热情，拓宽了同学们对心理健康教育途径的认识，对于培养学生健康积极的自我意识，良好的团队协作关系和勇于战胜困难的勇气奠定了坚实的基础。

学生工作部（处）

大学生心理健康教育与咨询中心

2021年5月12日